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!做法做法 本文目录 - 王刚的视频麻辣炝锅鱼正宗做法
- 炝锅鲶鱼的做法
- 川味炝锅鱼片的做法
王刚的麻辣炝锅鱼正宗做法1 、将准备好的麻辣麻辣鱼肉剔除鱼骨,再将鱼肉片成鱼片备用,炝锅炝锅鱼骨切成块备用。鱼的鱼 2 、家常家常鱼片中放入盐、做法做法胡椒粉和蛋清,视频用手抓匀后再放入淀粉抓匀
。麻辣麻辣 3 、炝锅炝锅锅中油热后放入鱼骨煎下,鱼的鱼再加水熬成鱼汤备用
。 4
、莴笋切片 ,焯水至断生后
,捞出放在碗中垫底。 5
、锅中油烧热后
,放入豆瓣酱炒出红油 ,再放入姜、蒜末炒香 ,并倒入鱼汤。 6、将鱼片一片片放入锅中,用小火煮30秒至断生
。 7
、倒入水淀粉勾芡 ,汤汁浓稠后装入碗中。 8、干辣椒和花椒用小火炒出香味后
,淋在鱼片上
,再撒上葱花,一道细嫩鲜香的炝锅鱼片就做好了 。 炝锅鲶鱼的做法用料
:鲶鱼2条
,色拉油适量 ,姜3-4片,蒜1头半,生抽1汤匙,老抽少许
,淀粉适量
,豆瓣酱1勺 ,黄酱1勺,白糖1小勺,水适量,干辣椒一抓 做法:1.准备好所有食材,先将鲶鱼洗净沥干斩成大块,鲶鱼块用厨房纸巾擦去多余水份
,沾一层薄薄的生粉。 2.起锅
,锅里下油 ,油量不必过多,烧至七分热,逐个下鱼块煎至两面微黄捞出,至全部煎好盛出待用
。 3.锅里留底油 ,爆香蒜头和姜片干辣椒,调入郫县豆瓣酱和海天黄豆酱各一汤勺,炒出红油和香味。 4.下全部煎好的鱼块
,调入生抽 、老抽和糖兜匀,动作要快要轻 ,不要来回不停翻炒以致弄碎鱼肉,倒入适量清水
,加盖焖烧至汤汁浓稠即可出锅
。 川味炝锅鱼片的做法1
、准备用料。泡姜、青红泡椒、香葱、花椒、蒜头、盐、糖、生抽
、香菜、草鱼。 2 、洗干净的鱼骨,然后放入盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制
。 3、片好的鱼片洗干净,放入盐 、料酒
、胡椒粉、蛋清 、少许淀粉抓匀上劲进行腌制。 4、蔬菜
,放入油锅中,加少许盐炒至断生,然后盛出倒入盘中垫底 。 5、热锅起油
,放入调料翻炒 ,炒出香味后加入豆瓣酱、火锅底料,然后加入水煮开 。 6 、汤煮开后放入鱼骨,煮大约五分钟后加入蘑菇,再煮五分钟 ,用漏勺把鱼骨和菜放进蔬菜垫底的盘子中。 7、汤再次煮开,放入鱼片煮熟 。 8、鱼片连汤一起倒入盘中
,上面撒上蒜泥、辣椒面、花椒面和芝麻。 9
、另起油锅 ,烧至滚热,然后把油浇在蒜泥上、撒上香菜即可 。 END,本文到此结束
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